Makan kentang tipis saat ini sedang populer di kalangan remaja. Kentang tipis adalah makanan yang disajikan dengan cara digoreng atau direbus. Kentang tipis menjadi populer karena rasanya yang lezat, mudah dibuat, dan harganya yang murah. Selain itu, kentang tipis juga mudah ditemukan di berbagai restoran dan toko makanan.
Cara Membuat Jajan Kentang Tipis
Membuat jajan kentang tipis sangat mudah, Anda hanya perlu beberapa bahan dan bumbu sederhana. Pertama-tama, potong kentang dengan tipis dan koreksi bentuknya menjadi lingkaran. Setelah itu, masukkan kentang yang sudah dipotong ke dalam wadah berisi air garam dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu, cuci kentang hingga bersih.
Kemudian, goreng kentang di atas minyak panas hingga kentang menjadi empuk dan berwarna kecoklatan. Setelah itu, angkat kentang dari minyak dan letakkan di atas tissue kertas untuk menyerap minyak yang melekat. Untuk memberi rasa, taburkan garam, bawang putih, dan bawang merah di atas kentang.
Manfaat Kentang Tipis
Meskipun kentang tipis memiliki kalori lebih tinggi dari makanan lainnya, tetapi kentang tipis juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Kentang tipis mengandung vitamin C, vitamin B6, dan potasium yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Selain itu, kentang tipis juga kaya akan serat dan karbohidrat yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Kentang tipis juga merupakan makanan yang rendah lemak. Jika Anda ingin mengonsumsi makanan yang lebih sehat, maka kentang tipis adalah pilihan yang tepat. Namun, jangan lupa untuk mengonsumsinya dengan cara yang benar. Hindari mengonsumsi kentang tipis yang disajikan dengan saus berlemak atau dibalur dengan rasa manis.
Jajan kentang tipis merupakan pilihan yang menyenangkan dan sehat. Anda dapat membuatnya sendiri di rumah dengan mudah dan harga yang murah. Kentang tipis juga memiliki manfaat kesehatan, jadi jangan lupa untuk mengonsumsinya secara teratur. Apakah kentang tipis bisa dimakan untuk diet? Ya, kentang tipis bisa dimakan untuk diet asalkan Anda mengonsumsinya dengan cara yang benar.